大阪 本町の猫背姿勢 骨盤矯正【整体リボディ】のよくある質問

よくある質問

よくお寄せいただくご質問を掲載しています

施術内容について

Q1.「整体」や「矯正」って痛くないの?

A. ご安心ください。

一般的に整体や矯正、カイロプラクティックと聞くと、骨をボキボキ鳴らされたり、強く揉まれて揉み返しがきたりという不安や怖いイメージをお持ちの方もいらっしゃるかと思います。

当院では気持ちよさのみを目的とした揉みほぐしのような施術はありません。

『筋膜』へのストレッチや関節を元に戻すために動かす際、多少の痛みを伴うことがありますが、それは「イタキモチイイ」、「効いてる!」と感じる範囲の施術です。

Q2.初回はどれくらい時間がかかるの?

A. 他院より少し長めのお時間をいただくと思います。

整体Re:Body!では、カウンセリングや検査、説明にゆっくりと時間をかけておりますので、特に初回はある程度時間の余裕をもっておこしいただけると幸いです。

目安としては、ご希望の施術時間プラス30分程度をみておいてください。

また、姿勢分析「ボディコンシェルジュ」をご希望の場合、撮影→分析→説明→プリントアウトに多少のお時間をいただきます。

ご希望の施術時間プラス50分程度をみておいてください。

「初めての方へ」ページに詳しく記載していますので、一度ご覧になってください。

Q3.着替えは必要ですか?

A. 手ぶらでお越しいただいてOKです!

【通常の施術のみの場合】
普段着でも可能ですが、動きを制限するような服装(デニムやスカート)では、検査や施術に影響がでる恐れがあります。
Tシャツやスェットパンツなどをご用意しておりますので、基本的にはそれらへのお着替えをお願いております。
サイズも各種取り揃えております。

【姿勢分析「ボディコンシェルジュ」ご利用の場合】
腰の反りや背骨のカーブなど、身体のラインがわかる方が歪みや問題点をはっきりと視覚化できます。
そのためのお着替え(ストレッチ系Tシャツ&スパッツ)もご用意しておりますので、基本的にはそれらへのお着替えをお願いしております。
スパッツなどがどうしても抵抗のある場合は、お申し付けください。

【O脚矯正の場合】
ビフォーアフターの比較のため、ウェスト〜脚全体の写真を撮らせていただきます。
脚のラインを撮影するため、こちらでご用意しておりますスパッツの着用をお願いしております。

※ もちろん、お客さまの方でご準備いただいてもかまいません。

Q4.何回くらい通えば良くなりますか?

A. まずは3~5回を目安に通院いただくことを基準としてください。

ほとんどのお客さまが、初回から身体の変化を実感されていますが、根本的な改善までに必要な通院回数はさまざまです。
その方の身体の状態・生活習慣・心がけなど、いろいろな要素があるので、無責任に「○回で良くなる」とは言えませんが、3~5回通院いただくと、身体の変化が定着し痛みや不調に変化が出ていることがほとんどです。
まずは3~5回を目安に通院いただくことを基準としてください。

ただ、痛みやゆがみが長い間続いていればいるほど、治っていくのにも時間がかかることが多いものです。

また、いったん良くはなっても、同じように良くない生活習慣や姿勢などを続けていると、また元に戻ってしまいます。
そうならないために、身体を労わってあげる、メンテナンスしてあげるという観点から、定期的な通院をおすすめしております。

※O脚矯正の場合、7~15回を目安としてください。モニターについては間の少なめをとって10回とさせていただいております。
※姿勢矯正の場合、ゆがみの程度によって回数は全く違ってきます。正しい意識を教えるだけでかなり改善することもあります。
ただ、正しい意識とその姿勢が定着するまでには時間がかかるので、初来院より最低1ヶ月は継続来院をおすすめしております。

Q5.どれくらいの間隔で通院すればよいですか?

A. まずは週1回でお越しいただくことをおすすめします。

お悩みの症状によって個人差はありますが、3回目までは、週1回でお越しいただくことをおすすめします。
症状が良くなってきたら、2週間に1回、3週間に1回、月に1回 … と通院間隔を伸ばしていき、お客さまにとってベストな通院間隔を相談しながら決めていきます。
いったん症状がなくなっても、日常の負担や生活習慣などでまた不調が出てくる場合があります。
また、身体が変化すると一時的に負担になるところも変わるので、初回来院時と違う痛みが一時的に出る可能性もあります。
当院では、月1回と決めて、身体を定期的・継続的にメンテナンスされている方が最も多いです。

 

Q6.整体後、痛くなったり悪くなったりはしないですか?

A. 基本的には大丈夫です。

当院の整体を受けると、身体のバランスが大きく変化します。
ほとんどの方が、初回から身体が軽くなったり動きがよくなったり痛みが軽減していますが、変化した身体に慣れていないため、ダルさを感じたり他のところが痛くなったりすることがあります。(いわゆる好転反応)
ただこれは、身体が変化している証拠です。

また、このような反応が起こった方がその後の改善をより大きく感じることが多いので、逆に大きな変化を期待できるという側面もあります。
通常1~3日でなくなることがほとんどですが、1週間たってもなくならなかったりどんどん悪くなって不安な場合は、ご遠慮なくお問い合わせください。

※ 実際、私自身が「中心軸をつくる整体」を受けていた際も、右腕のしびれが急に出てきて2週間ほど治りませんでしたが、今では全くありません。

Q7.O脚・姿勢・骨盤矯正で改善しても、時間が経つと元に戻りませんか?

A. 正確なデータはございません。

当院で矯正を受けて、卒業していった方々の1年後2年後はわかりませんが、 何名か1年ほどあいてのご来院でもほとんど戻っていなかった方もいらっしゃいます。

またそういった方の話では当院でお教えするエクササイズを定期的に継続されているという方がほとんどでした。

Q8.整体にはダイエットや美容効果があると聞いたのですが、ホントですか?

A. 直接的な効果ではありませんが、整体により体質が改善される事によってダイエットや美容などの効果は上がります。

当院で行う【体幹/中心軸整体】を受けると、身体のゆがみがなくなり姿勢が矯正されます。
姿勢が良くなると、無駄な筋肉緊張がなくなるので筋肉が柔らかくなります。
そうなると血液やリンパなどの体液の循環が良くなるので、代謝が良くなり、むくみにくい体質に変わります。
体重は変わらなくてもウェストサイズが落ちたり、下半身太りが解消されたりすることはよくあります。
代謝が良くなる=皮膚のターンオーバーも盛んになるので、そういう意味では美肌効果も期待できます。
また、【体幹/中心軸整体】は、身体の組織がより中心に集まってくる効果もありますので、肋骨が引き締まったり小顔になったりといったさまざまな効果を感じている方がいらっしゃいます。

Q9.顔のゆがみも矯正できますか?

A. 顔の歪みを整える専門のコースはありませんが、顔のゆがみが改善するケースもございます。

当院で行う【体幹/中心軸整体】は、頭蓋骨のマス目のゆがみをみて身体のゆがみを矯正していきます。
身体のゆがみが治っていくと同時に頭蓋骨のゆがみも治ります。
眉毛の高さや目の大きさ、頬骨の高さ、顎の左右差、小顔になったなどの改善例も多数ございますが、顔の矯正をメインにしているわけではございませんので、あくまで治療効果の副産物の1つとしてお考えください。

Q10.スポーツパフォーマンス向上に効果があるとのことですが、なぜですか?

A. 中心軸ができると重心安定感が増し、より無駄のない動きが可能になります。

当院で行う【体幹/中心軸整体】は、名前の通り、身体に中心軸をつくる整体法です。 中心軸ができると重心安定感が増し、より無駄のない動きが可能になります。
特に軸や回転を重要とするスポーツ(ダンス・フィギュアスケート・ゴルフ・陸上・武道系・格闘技系)には大変効果があると思われ、実際にプロダンサーやスポーツ選手も通われています。
また、大きなケガを経験した場合、その部位のマス目が大きくゆがみますので、ケガの影響による不調やコンディションの悪さを抱えている方にも大きな効果が期待できます。

Q11.生理中でも施術は受けられますか?

A. はい、基本的には大丈夫です。

当院がメインで行う【体幹/中心軸整体】は、問題なく施術可能です。
【内臓整体(腸もみ)】も大丈夫ですが、お腹を触られることに違和感がある場合は無理にいたしません。
また、施術中に何かございましたら、お気軽にお声がけください。

Q12.妊娠中でも受けられますか?

A. ご予約前に、その旨お伝えください。

当院がメインで行う【体幹/中心軸整体】はうつ伏せになることが多い整体法です。
長時間うつ伏せになることが難しい状態なら、他のマタニティ専門でされている整体院をおすすめします。

営業時間など

Q1.朝は何時から、夜は何時までやっていますか?

A. 朝は10時~・20時最終受付となっております。

朝は10時開始・最終受付は20時となっておりますが、2人でやっていますので、臨機応変にご要望にお応えしたいと考えております。
ぎっくり腰や寝違えなど急性症状については特に、できる限り対応させていただきます。
また、お仕事の事情などで遅くなってしまう場合も、お気軽にお問い合わせください。
予約受付は、メールであれば、24時間365日対応しております。
電話受付は、9時~22時まで対応しております。

Q2.不定休と書いていましたが、お休みはいつですか?

A. 2019年末現在、決まった休みはございません。

現在2人体制でやっているため、定休日は定めておりません。
スタッフ(船曳先生)は、木曜日と金曜日がお休みです。

Q3.2人(以上)で行ってもいいですか?

A. はい、大丈夫です。

2人で行っていますので、2人同時に施術可能です。 

カップルやご夫婦、親子さまでのご来院をお待ちしております。

3人以上になると、お待ちいただくことにはなります。

Q4.駐車場はありますか?

A. 申し訳ございません、専用の駐車場はございません。

専用ではないですが、近隣に駐車場が複数ございます。

そちらをご利用いただければ幸いです。

コース・料金について

Q1.健康保険は使えますか?

A. 健康保険はお取り扱いできません。

現在の日本においては、整体・カイロプラクティックなどの施術は、民間医療というジャンルにあるので、残念ながら健康保険はお取り扱いできません。

Q2.クレジットカードは使えますか?

A. はい、使えます。

現金、クレジットカードだけでなく各種電子マネーにも対応しております。

VISA、mastercard、JCB、AMERICAM EXPRESS、Diners Club  INTERNATIONAL、DISCOVER、

Apple Pay、iD、QUICPay、Kitaca、Suica、PASMO、TOICA、manaca、ICOCA、SUGOCA、nimoca、

はやかけんetc.

また、PayPayでのお支払いにも対応をはじめました。
他のキャッシュレス決済についても順次導入予定ですので、お気軽にお問い合わせください。

Q3.回数券など購入の際、分割支払いは可能ですか?

A. 対応可能です。

できる限り、一括でのお支払いをお願いしておりますが、難しい場合は対応もいたしますのでご相談ください。
たとえば、5回の回数券だと2分割、10回だと3分割程度なら可能です。

Q4.領収書は発行してもらえますか?

A. はい、発行できます。

領収書が必要な方はお会計の際にお伝えください。

Q5.モニターコースとはどんなものですか?

A. こちらで定めた条件をお願いするかわりに、料金をお安くできるコースになります。

1.姿勢やO脚、骨盤部のビフォーアフターの撮影とそれをHP・ブログ・インスタグラム・その他広告媒体などでの掲載許可をいただくこと。
2.基本的に週1回での継続来院。(変化が定着すればペースを開けていくこともあります。)
3.施術終了後、アンケートにご協力いただくこと。
4.指導したエクササイズを自宅で行っていただくこと。(毎日15分ほど)

この4点をお願いしております。

あまりにも守っていただけない場合、通常料金に変更をお願いすることもあります。

Q6.院長に施術してもらいたいのですが、指名はできますか?

A. 院長指名料は500円、5回目までかかります。

2020年現在、2人体制でやっています。
基本的に初回施術した者がずっとあなたの担当となります。
院長施術をご希望の場合、その旨お伝えください。
継続施術される場合、5回目まで1回500円の料金がかかります。

予約について

Q1.当日予約はできますか?

A. はい、できればお電話かLINEください。

空きがありましたら、当日でもご予約可能です。
ただ、メールでいただくと確認できないこともありますので、できればお電話いただければと思います。
また、LINEでいただければ気づくのも早いので、ページ下部のLINE予約をご利用いただければと思います。

Q2.キャンセルの場合、キャンセル料はかかりますか?

A. 前日・当日キャンセルはかかりますが、近々で変更いただければかかりません。

ご予約のキャンセルは、お電話でもメールでもLINEでも【2日前までに】お願いいたします。

予約日より【2日前の21時 以降】のキャンセルについては、キャンセル料 が発生しますのでご注意ください。

キャンセル料 : 前日… 3,000円 ・ 当日… 5,000円 ・ 無断キャンセル… 10,000円

※ 変更の場合、1週間以内の変更であれば、キャンセル料はかかりません。

2回目の前日・当日キャンセル については、変更の場合でもキャンセル料をいただきます。

 

当院では、1人が責任をもって施術にあたっていますので、1日に施術できる人数が限られています。

お1人にかかる時間も、保険の効く整骨院のように10分15分ではなく、短くても40分の時間枠を取っています。

予約をお取りした場合、当然ながら同じ時間に他の方の予約はお取りしません。

あとから同じ時間帯に予約を希望される方がいても、お断りするかキャンセル待ちとさせていただいています。

 

そのため、無断もしくは直前キャンセルをされますと、他の方が予約を受けられなくなりご迷惑をおかけしてしまいます。

1人でも多くの方が、ご希望の時間に施術を受けられるよう、ご理解とご協力をお願いいたします。

 

事故・災害・交通機関のトラブル・急病・身内の不幸など、緊急時の場合、キャンセル料は発生しません。※ 急なお仕事・体調不良など、個人的なご都合の場合、キャンセル料が発生いたします。

Q3.予約なしでもみてもらえますか?

A. 当院は完全予約制です。必ずご連絡ください。

お近くにいらっしゃってすぐに行きたいという場合でも、お電話いただればと思います。
院内には待合室はございませんが、建物内の1Fに待合スペースはございます。
ただ、この待合スペースは屋外になってしまいますので、ご了承ください。

Q4.予約時間より早く着いても大丈夫でしょうか?

A. 院内に待合室はありませんが、建物内に待合スペースはございます。

申し訳ないですが、当院内に待合室はございませんので、できればご予約時間に合わせてご来院いただければありがたいです。

屋外にはなりますが、建物の1Fに待合スペースがございます。
早く着かれてそちらでお待ちになる場合、インターホンを押してください。
建物内に入ってすぐ右手にイスとテーブルが並んでますので、そちらでお待ちください。

産後の骨盤矯正でお越しの方へ

Q1.出産後、どれくらいのタイミングで施術を受けるのがいいですか?

A. 産後1ヶ月後がベストです。

出産後あまりにもすぐだと、まだ骨盤が不安定な状態なので、危険を伴う場合があります。
またあまりにも時間が空くと、リラキシンというホルモン分泌の関係上、骨盤が歪んだまま開いたまま元に戻りにくくなってしまいます。
できれば3カ月以内には矯正を始めるのがいいと思います。

Q2.赤ちゃんを連れて行っても大丈夫ですか?

A. はい、大丈夫です。

専門スタッフや託児スペースはないですが、ベビーカーを入れるスペースもございますので、一緒にお越しいただいても大丈夫です。

また、予約の時間枠も少しの余裕をもたせるようにしています。
赤ちゃんの様子をみながら、途中休憩をはさみたい場合がよくあるからです。

2人体制でやっていますが、予約枠もなるべく重ならないような配慮もしています。
(これについてはお約束はできませんが…)

Q3.ベビーカーで行っても大丈夫ですか?

A. はい、大丈夫です。

スペース的に問題なくベビーカーを入れられます。
施術ベッドの横にベビーカーを置いて、赤ちゃんの様子をみながら施術を受けることも可能です。

当方2人とも、子どもはいないのであやすのは下手ですが、嫌われて泣かれないように努力します(^^;

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