女性誌「ＧＩＮＧＥＲ」今月（４月）号に骨格矯正ダイエットという特集がされています。
姿勢の歪みは骨格の歪み、骨格が歪んでいると関節の可動域がせまくなり、筋肉が効率よく使われません。
筋肉が効率よく使われないと、それだけカロリー消費効率が悪くなるので、いわゆる「代謝の悪い」体質に結びつきます。
そして、代謝が悪いと･･･
老廃物がたまるむくむ・冷える循環が悪くなる代謝がさらに悪くなる…という悪循環に陥ってしまいます。カロリー計算も大事だけど、燃費の悪い乗り物に乗っていたらカラダに脂肪としてたまる一方…。
姿勢は見た目だけでなく、ダイエットにとっても関係のある１要素なのです。
※2017年７月に心斎橋より本町に移転しました。
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