Menu

産後の骨盤矯正

Home

まずは、当院の【産後の骨盤矯正】 Before/After をご覧ください。

出産後、骨盤まわりのこんなトラブル、抱えていませんか?

出産後に骨盤が広くなった、開いているような気がする・・・。

産後太りや体型の崩れをどうにかしたい!

出産前のズボンが履けなくなった・・・。

股関節が痛くて歩きにくい。

恥骨あたりの痛みが治まらない。

まっすぐ歩けない、座った時に違和感がある。

出産後、腰痛がヒドくなった。

出産後、O脚もヒドくなった・・・。

実は、少し尿漏れをするようになってしまった・・・。

妊娠~出産により、骨盤が開いて大きくなったり、ゆがんでしまったことが原因です!

このようなお悩みの原因は大きく分けて3つです。

1. ホルモンによって骨盤は開きやすくゆがみやすくなる!

仙腸関節と恥骨結合

妊娠すると分泌される「リラキシン」というホルモンは、骨盤の関節をゆるめる作用があります。
関節をゆるめて骨盤を開かせることで、赤ちゃんが通りやすいように産道を広げてあげるためなのです。

この身体の仕組みにより、骨盤は開きやすい状態なので、仕方ないのです…。

また、元々骨盤にゆがみがあったり、赤ちゃんの重さで骨盤はゆがみやすい状態にあるうえ、さらにホルモンの影響で関節がゆるんでいるのだから、骨盤自体が不安定でゆがみやすいのは想像できますよね。

「リラキシン」の分泌は妊娠3,4ヵ月~産後数日で終わりますが、産後開いた状態ゆがんだ状態で放っておくと、そのまま関節が固まってしまい、どんどん元に戻りにくくなってしまいます…。

2.赤ちゃんの重さで骨盤を支える筋肉にダメージが・・・!

骨盤底筋

私には想像するしかできないですが、赤ちゃんって相当重たかったですよね?
平均でいうと、赤ちゃんの重さが2500~3000g・妊娠による体重増加は11~14kgだそうです。

「リラキシン」で関節がゆるんでいるうえ、体重増によるさらなる負担で、骨盤を下から支えている筋肉である骨盤底筋(コツバンテイキン)に負担がかかり筋肉が弱ってしまうのです。

骨盤底筋が弱ると、骨盤を支える力が弱くなり骨盤は広がりやすいし、ゆがみやすいというわけです・・・。

また、コツバンテイキンはおしりの穴や尿道をしめる役割もあるので、尿漏れもしやすくなります。

3.出産後、姿勢も悪くなってませんか?

歪んだ産後の骨盤

赤ちゃんの重さでお腹が前に出ると同時に、後ろの腰も前に出てくるので、「腰が反って」きてしまいます。

「腰を反る」姿勢をわざとしてみてください。
腰あたりの筋肉はちぢこまり、腹筋は伸ばされますよね?
そのような状態が妊娠中はずっと持続して起こってしまっているのです。

出産後、お腹の赤ちゃんの負担がなくなっても、ちぢこまったり伸ばされたりしていた筋肉はすぐには元に戻らず、 「反り腰」状態がそのまま維持されてしまう方が多いです。
この「反り腰」のままで固定されると、骨盤が前に倒れ広がりやすくなるという悪い姿勢の方程式があります。

このように骨盤がゆがみ広がると、
姿勢が悪くなる → 見た目が悪くなる → 肩こり・腰痛・頭痛などの不調が起きやすくなる・・・といった悪循環に陥ってしまいます。

骨盤だけで終わらない、整体Re:Body!の産後骨盤矯正!

まずは骨盤のゆがみを徹底的に検査、多少のお時間をいただきます。

骨盤のゆがみ

当院の骨盤矯正は、整体もどきの店やエステ、リラクゼーションサロンで行うマニュアル通りの骨盤矯正とは違い、あなたのお悩みに合わせた、あなたの骨盤のためだけのオーダーメイド施術です。

特に初回は、あなたの骨盤の状態をしっかりと把握するため、検査に相当の時間をかけてから施術に入ります。

全身姿勢も「ボディコンシェルジュ」でしっかりチェック!

ボディコンシェルジュ

骨盤のゆがみや広がりは、骨盤だけの問題ではないことがあるので、姿勢分析ソフト「ボディコンシェルジュ」で全身の姿勢バランスをチェックすることで、より効果のある施術プランを立てることが可能です。

また、ビフォーアフターの違いをウソのつけない撮影データで比較できるので、効果をより実感できます。

内臓整体(腸もみ)で内臓下垂にもアプローチ。

内臓整体

整体Re:Body!の産後の骨盤矯正は、骨盤自体だけでなく、内臓にもアプローチ。
開いた骨盤のために下垂した内臓を元の位置に戻すテクニックをおもに使います。

他にも、産後に便秘がヒドくなった、生理が再開したら生理痛がヒドくなったという方に非常に有効な整体法もございます。

ゆがみをとった後に開いた骨盤を締めていきます。

骨盤

骨盤やお腹を締める施術については、多少の痛みを伴う場合がありますが、ほとんどが「イタキモチイイ」、「効いてる」と感じる刺激です。

この締める施術は、ウェストのサイズダウンやヒップアップ・小尻効果を最も実感できるテクニックです。

完全個室のプライベートサロンなので・・・。

完全個室

お子さまもどうぞ一緒にいらしてください。

託児所や専門スタッフはいないですが、お越しの間は、あなただけの空間です。

まわりを気にせず、お子さまとともに、ゆっくりとご自分のケアに当院と私をご利用ください。

「ボキボキ」はしません。骨盤ベルトも売ってません。

整体Re:Body!の施術は、危険を伴うことや「怖い!」と思わせてしまうような施術は一切行いません。
骨盤やウェストまわりの施術は、多少の痛みを伴うことがありますが、それは「イタキモチイイ」、「効いてる!」と感じる範囲の施術です。

また、骨盤矯正ベルトなど矯正グッズの販売は特にいたしておりませんが、お使いの矯正グッズやだっこひもがあればぜひお持ちください。
身体の構造やあなたの骨盤のゆがみ方をもとに、よりよい使い方を提案できると思います。

産後の骨盤矯正にはあなたの努力もちょっとだけ必要です。

1回の施術だけでも、「ズボンが楽に履けるようになった」 ・「 痛みが改善された」 ・「 ウェストがくびれた」など効果を感じていただけますが、初めのうちは特に、施術効果が持続せず、元に戻ってしまうことが多いです。

10ヶ月もの長い間、赤ちゃんを抱えていた負担は大きく、簡単に産前には戻りません。
ただ、私から提案する、あなたに最適な骨盤エクササイズを実践していただくと、確実にカラダは変化してきます。
実践は、できるだけ毎日してほしいですが、強制はいたしませんのでご安心ください。 (モニターの方は実践が条件です。)

まずは目安として、通院5回・1ヶ月半程度、私を信じて続けていただけると幸いです。
回数を重ねるごとに変化がだんだんと定着して、元に戻らないカラダができあがってきます(^^)

産後の骨盤矯正モニターのご案内

産前のスタイルに!、産前より美しくなりたい!

痛みや不調を治して、元気に子どもと過ごしたい!

いつまでも元気でキレイな母親でいたい!

「 子どもいるようには見えない」って言われたい!

とりあえず、産前のズボンは履けるように…

おばちゃん体型にはなりたくない!

育児で疲れた自分の身体も労わってあげたい…

こんな希望を叶えたいあなたのために!
【産後の骨盤矯正】モニター募集中!
整体Re:Body!の産後の骨盤矯正モデルとして、基本週1×8回で通っていただくので、最短2ヶ月ほどの短期間で改善が可能です。
ビフォーアフター写真のHP・ブログ・広告媒体などへの掲載、アンケートへのご協力をお願いするお礼として、
10%OFFのディスカウント価格にてご提供させていただきます。
○通常価格   … 施術料7,000円×8回=56,000円
○モニター価格 … 施術料6,237円×8回=49,900円!!
※初回検査料/ボディコンシェルジュ撮影料が別途かかります。

【産後の骨盤矯正】 Before/After ・ お客さまの声

■ A.H さま(32歳) ・ 主婦 ・ 大阪市中央区在住 【症状 / 産後の骨盤矯正・腰痛

【セラピストからのコメント】

2013年10月にご出産され、11月より骨盤不安定感や腰痛が起き、2014年3月末にご来院されました。
また、産前のパンツがはけなくなったとのこと。
姿勢をみさせていただくと、骨盤矯正だけより全身のバランスを整えた方がいいと思い、長めのコースで施術しました。
腰痛改善、はけなくなったパンツも1回の施術ではけるようになり、ヒップアップバストアップダイエット効果もあったようです。(産後の骨盤矯正:8回)

初日の帰りには腰痛が無くなり、家ではけなかったズボンがはけました。

お客さまの声

初日から帰りには腰痛が無くなっていて、家ではけなかったズボンがはけました
たった1度でこんなに効果があることにびっくりです。
自宅で出来るエクササイズや姿勢矯正も教えてくださり、時間が空いた時に出来るので良かったです。
コース終了して、立ち方や腰痛の改善が目に見えてわかったのでうれしかったです。
ありがとうございました。

■ S.F さま(31歳) ・ 主婦 ・ 大阪市中央区在住 【症状 / 産後の骨盤矯正・腰周りが重い

【セラピストからのコメント】

当院で産後の骨盤矯正を受けられた方の紹介でご来院されました。(2014年2月に出産、5月末に初回施術。)
朝起きた際に下半身がグラグラする、お腹がギュルギュル鳴る、おしっこの切れが悪い、腰が重いなどの症状。
骨盤が開いた感じで体型が変わったとのこと。
6回の施術のあいだにほぼ全ての症状が改善し、おしりまわりや腰まわりがシェイプされました!
(産後の骨盤矯正:6回)

■ Y.T さま(32歳) ・ 保育士(育休中) ・ 大阪市天王寺区在住 【症状 / 産後の股関節痛

食事制限なしで2kg体重がおち、ウェストがすっきりしたのが嬉しかったです。

お客さまの声

通院をきっかけに骨盤ベルトもまめにつけるようになり、教えて頂いたエクササイズもやるようになって、太もものつけ根の痛みが気にならなくなりました
6回継続して続けて通うことで、アドバイスして頂いたことを常に意識して生活する習慣がついたように思います。
食事制限もしていないのに2kg体重がおち、ウェストがすっきりしたのが嬉しかったです。
又、足をつっぱって立つくせを直すことができ、足がとても楽になりました。
引き続き、エクササイズを続けていきたいなと思います。ありがとうございました。

当院案内

整体リボディ 06-6241-1141

院内写真

施術中や外出中の場合、電話に出られないことがあります。
その場合、携帯に転送されることがあります。
留守番電話にメッセージをいただければ、後ほどこちらからご連絡させていただきます。

大阪市中央区本町4-4-16 コートハウス416ビル 405号室
[受付時間]10:00~20:00(最終受付)
[定休日]不定休 ※月によりお休みが変わります。詳しくはお問い合わせください。
WEB割引
HP内では紹介しきれない今まで施術した姿勢矯正やO脚矯正症例、症状が改善された症例など是非ご覧になってください!